Opis
Migdały blanszowane to wspaniałe źródło zdrowia i przyjemności smaku. Bogactwo składników odżywczych zawartych w tych migdałach sprawia, że są doskonałym dodatkiem do Twojej codziennej diety.
Te migdały są bogate w zdrowe tłuszcze, zwłaszcza jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na poziom cholesterolu i wspierają zdrowie serca. Dodatkowo, stanowią również znaczące źródło białka roślinnego oraz błonnika, który korzystnie wpływa na zdrowie układu trawiennego. Migdały blanszowane są również znakomitym źródłem antyoksydantów, takich jak witamina E. Działa ona jako naturalna ochrona przed uszkodzeniami komórek spowodowanymi przez wolne rodniki, a także pomaga w procesie starzenia się organizmu. Dzięki obecności składników odżywczych, migdały blanszowane wspierają również zdrowie mózgu. Witamina E zawarta w nich jest związana z poprawą funkcji poznawczych i zmniejszeniem ryzyka wystąpienia niektórych chorób neurodegeneracyjnych. Dodatkowo, migdały mają pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi. Mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że powoli uwalniają cukier, pomagając w utrzymaniu stabilnego poziomu glukozy.
Kraj pochodzenia: USA
Wartości odżywcze migdałów są imponujące – od wartości energetycznej, poprzez zawartość tłuszczy i białka, aż po brak soli i konserwantów.
